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  更科堀井総本家（麻布十番本店）
  SARASHINA HORII

  そばの実の芯の部分だけを使って作る、真っ白で綺麗な「更科蕎麦」発祥の歴史ある蕎麦処。ほのかな蕎麦の香りと、優しい歯応え、喉越しを楽しめる

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  駕籠町 藪そば
  KAGOMACHI YABUSOBA

  伝統の蕎麦を伝える木鉢会所属の蕎麦処。コシが強くて細い蕎麦が特徴的。カツ丼、焼肉丼、玉子丼などの丼メニューも提供

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  尾崎庵（練馬）
  OZAKIAN

  山のように盛られたボリューム満点の天ぷらが凄い。カツ丼などの丼物と蕎麦のセットメニューなども充実

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  湧水（調布）
  YUSUI

  調布市・深大寺近くにある蕎麦処。超特大の湧水名物、大海老天がオススメ。オリジナルの1品である「そばようかん」など1品料理も充実

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  百人町 近江家
  OUMIYA

  新大久保駅からすぐ。味を凝縮させることにこだわった歴史ある蕎麦が美味しい。酒の肴にもぴったりの1品料理も充実

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  神田まつや本店（神田）
  KANDA MATSUYA

  創業明治17年（1884年）。東京千代田区神田にある蕎麦処。有名な老舗でも気軽に蕎麦を楽しめる庶民的な雰囲気がいい。吉祥寺にも唯一の支店あり

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  梁山泊（りょうざんぱく）練馬
  RYOZANPAKU

  肉あんかけチャーハンは、お米が全く見えないほど肉餡たっぷり。勢いよく料理を仕上げていくキッチンの様子も見どころ

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  春香苑（練馬）
  SHUNKOEN

  焼肉メニューはもちろん、トッポギや自家製キムチなどの韓国料理も充実。親戚が集まったような雰囲気になる座敷エリアは超リラックスできる

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  能登治（新橋）
  NOTOJI

  幕末の安政年間に創業した蕎麦処。抜群の歯応えと風味が美味しい蕎麦を堪能できる。鴨焼などの1品料理も充実

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  神田錦町更科
  KANDA SARASHINA

  更科そばを生んだ麻布永坂総本家更科堀井の唯一の分店。真っ白で喉越し良い更科蕎麦をお手頃価格で堪能できる

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